Медитация для двоих в подарок | Loop: подарочный сертификат на урок медитации для двоих- Киев
alt
Медитация для двоих
alt90 минут
altс 16 лет
altУдобная
alt2 человека
500 грн

Медитация для двоих

alt
90 минут
alt
с 16 лет
alt
Удобная
alt
2 человека
Медитация для двоих
500 грн

Телефон: 097 116 71 41

0 0
alt

Медитация для двоих в подарок | Loop: подарочный сертификат на урок медитации для двоих- Киев

Медитация для двоих — что это?

Знакомство с искусством медитативной практики — Кундалини или Чакровое звучание на выбор. Эти техники позволяют погрузиться в себя посредством разных приемов: произвольных движений тела или произношения последовательности звуков. Занятие состоит из активной фазы и фазы тишины. Медитация подарит глубокое расслабление и поможет ощутить внутреннюю гармонию. Проходит без посторонних, с парой в индивидуальном формате работает опытный инструктор. 

Как все проходит?

Счастливчики окажутся в Ram Yoga студиигде их ждет знакомство с тонкостями медитативной практикиПервым деломопытный наставник введет в курс делауточнит предпочтения и предложит выбрать 1 из представленных техникЗатемможно приступать к медитациисначала выполнить активную фазуа после — погрузиться в состояние покояВ конце занятия предстоит поделиться своими ощущениями с преподавателем и получить ответы на все возникшие в процессе вопросы.

2 медитативные практики на выбор

Основным различием Кундалини и Чакрового звучания является активная фазакоторая помогает погрузиться в состояние покояПервый вариант предполагает выполнение «тряски» всем телом и произвольного танца — «латихана». Второй метод основан на пропевании звука и поочередном переносе внимания на каждую чакру — от 1-ой по 7-ю и обратноФаза тишины одинакова по выполнению — достаточно сесть или лечь на ползакрыв глаза — но может отличаться по ощущениям.

Эффект глубокого расслабления

Пребывание в фазе тишины является мощным энергетическим процессомОн не только гармонизирует внутренний мирно и позволяет ощутить легкость в телеРегулярные занятия позволят полностью избавиться от стрессатревожных сновидений и лишних мыслей.

Восточное аудиосопровождение

Каждая практика осуществляется под музыкуспециально созданную для медитацийОна облегчает выполнение упражнени

Отзывы


2000
Оставить отзыв

Как это работает

Доставка и оплата

Получить подарок можно у нас в офисе:

м. Выдубичи, ул. Железнодорожное шосе 57, График работы: ПН-ПТ 09:00 до 19:00, СБ-ВС 09:00 до 18:00