alt
Медитація для двох
800 грн

Медитація для двох

.
800 грн

Варіанти подарунків

alt
Учасників
alt
Тривалість
alt
Вік
alt
Дія сертифіката
9 місяців
alt
Форма одягу
alt
Доставка
Безкоштовна доставка
Медитація для двох
800 грн

Варіанти подарунків

Телефон: 097 116 71 41

0 0
alt

Медитація для двох у Києві | замовити медитацію для двох у подарунок | ціни та відгуки про медитацію для двох

alt
alt
alt
alt9 місяців
alt
altБезкоштовна доставка

Медитація для двох – що це?


Знайомство з мистецтвом медитативної практики - Кундаліні чи Чакрове звучання на вибір. Ці техніки дозволяють поринути у собі у вигляді різних прийомів: довільних рухів тіла чи вимови послідовності звуків. Заняття складається з активної фази та фази тиші. Медитація подарує глибоке розслаблення та допоможе відчути внутрішню гармонію. Проходить без сторонніх, із парою в індивідуальному форматі працює досвідчений інструктор.


Як все відбувається?


Щасливчики опиняться в Ram Yoga студії, де на них чекає знайомство з тонкощами медитативної практики. Насамперед, досвідчений наставник введе в курс справи, уточнить переваги та запропонує вибрати 1 з представлених технік. Потім, можна приступати до медитації: спочатку виконати активну фазу, а потім зануритися в стан спокою. Наприкінці заняття доведеться поділитися своїми відчуттями з викладачем і отримати відповіді на всі питання, що виникли в процесі.


2 медитативні практики на вибір


Основною відмінністю Кундаліні та Чакрового звучання є активна фаза, яка допомагає поринути у стан спокою. Перший варіант передбачає виконання «трясіння» всім тілом та довільного танцю – «латихана». Другий метод заснований на проспівуванні звуку і послідовному перенесенні уваги на кожну чакру - від 1-ої по 7-у і назад. Фаза тиші однакова за виконанням — достатньо сісти чи лягти на підлогу, заплющивши очі — але може відрізнятися за відчуттями.


Ефект глибокого розслаблення


Перебування у фазі тиші є потужним енергетичним процесом. Він не лише гармонізує внутрішній світ, а й дозволяє відчути легкість у тілі. Регулярні заняття дозволять повністю позбутися стресу, тривожних сновидінь та зайвих думок.


Східний аудіосупровід


Кожна практика здійснюється під музику спеціально створену для медитацій. Вона полегшує виконання вправи

Відгуки


2000
Оставить отзыв
Як це працює
Як буде виглядати подарунок і як ним скористатися.
Як це працює
Доставка і оплата
Які існуть варіанти оплати и доставки подарункового сертифіката.
Доставка і оплата
Активація сертіфиката
Як одержувачу активувати вже подарований сертифікат
Активувати
Як це працює
Як буде виглядати подарунок і як ним скористатися.
Як це працює
Доставка і оплата
Які існуть варіанти оплати и доставки подарункового сертифіката.
Доставка і оплата
Активація сертіфиката
Як одержувачу активувати вже подарований сертифікат
Активувати