Мастер-класс бокса для двоих

Мастер-класс бокса для двоих  - это:

Персональная тренировка и обучение боксу под руководством опытного тренера. Он будет одновременно заниматься с двумя своими гостями, показывая им технику контактного вида спорта. Занятие проходит в боксерском клубе, где есть 4 зала с разным инвентарем и боксерский ринг для спаррингов. Впечатление подходит как мужчинам, так и женщинам — независимо от уровня навыков и физической подготовки.

Как все произойдет:

Счастливчики посетят элитную боксерскую студию. Их ждет индивидуальное занятие с профессиональным боксером. Профи встретит Счастливчиков, покажет, где можно переодеться и принять душ. Когда они будут готовы, можно приступать к разминке. Тренер будет показывать основные приемы классического бокса, а Счастливчики — отрабатывать технику ударов и приемы защиты на практике.

Бокс появился свыше 5 тысяч лет назад и всегда считался благородным видом спорта, ведь искусство правильно и четко наносить удары является не только ярким зрелищем, но и полезным навыком. Регулярные тренировки развивают ловкость движений, мускулатуру, выносливость, хорошую реакцию и скорость принятия решений.

Тренировку по классическому боксу для двоих проведет персональный наставник. Тренер разработает программу занятия с учетом имеющихся навыков. Отработав технику ударов и освоив приемы защиты, начинающие спортсмены ощутят себя намного уверенней.

Приятный бонус:

Обучиться азам бокса могут как мужчины, так и женщины. Для этого не требуются специальные навыки. Уровень физической подготовки тоже не столь важен, ведь программа тренировки разрабатывается индивидуально.