Відвідування заняття по Fly Yoga - де всі вправи виконуються в підвішеному стані на спеціальному гамаку. Під час заняття викладач покаже як правильно виконувати вправи.

Курс из 8 занятий, который предполагает посещение групповых уроков хатха-йоги. Это отличная возможность понять древнее восточное учение, практикуя основные позы йоги — асаны. Можно будет самостоятельно отследить собственный прогресс и почувствовать мощный целебный эффект — расслабляющее и гармонизирующее воздействие йоги.

Відвідування групового заняття з йоги. На тренуванні можна ознайомитися з древньою східною практикою і виконати базові асани. Інструктор простежить за правильною технікою і диханням.