Йога у повітрі

Опис враження:

Відвідати майстер-клас йоги в повітрі - це захоплююче заняття одним з найбільш незвичайних видів йоги - повітряним а так же освоєння основних асан йоги з допомогою досвідчених тренерів.

Як все відбудеться:

Гість відправиться в один з кращих йога-клуб в місті, де його вже чекатимуть досвідчені тренери. Перед початком тренування клієнту розкажуть основні техніки і методики роботи з гамаком, покажуть, як взаємодіяти з ним. Групова тренування тривалістю в дев'яносто хвилин допоможе розслабити м'язи, відчути взаємодію з силою гравітації. Гість буде повторювати за тренером всі необхідні рухи і прийоми. Після даного тренування можна буде відчути, як поліпшується пластичність тіла, окреслюються контури м'язів.

Приємний бонус:

Для проведення такого спортивного заняття не потрібно особливої ​​підготовки, оскільки балансування в повітрі значно знижує навантаження на всі групи м'язів. після закінчення заняття щасливчика чекає поліпшення стану свого здоров'я і приємна можливість відпочити після важкого дня.